Assotao Qi Gong & Tai Chi Chuan

Nous sommes enseignants diplômés en AEC (Arts Énergétiques Chinois). Nous vous proposons, de par notre enseignement, de vous donner les moyens de maintenir votre vitalité, votre équilibre dans la sérénité, par la pratique du Qi Gong de santé. Accessible à tous, sans recherche de performance, chacun s’adapte aux exercices selon sa souplesse et ses capacités. Les mouvements harmonieux, doux, lents, fluides accompagnés d’une respiration naturelle vous invitent à trouver le calme à l’esprit,
la détente du corps, en fortifiant et assouplissant les articulations et les muscles pour restaurer une bonne circulation du sang et l’énergie afin d’optimiser toutes les fonctions de l’organisme,
en harmonie avec le souffle des saisons.
Manifestations
> Cours hebdomadaires
> Stages
> Ateliers